Consumir demasiada grasa saturada, se asegura, aumenta los riesgos para la salud, como el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por otro lado, se considera que...
Una nuevo estudio publicado en la revista Nutrients encontró que no desayunar puede aumentar el riesgo de desarrollar síndrome metabólico, y que por lo...
La reconocida organización Consumer Reports (CR) lanzó una seria advertencia sobre el consumo de suplementos de proteína luego que sus pruebas de 23 productos...
El agua, se recalca, es la sustancia más esencial para nuestra supervivencia. A pesar de su importancia, muchos de nosotros no bebemos suficiente agua...
Muchos que se preocupan por no estar consumiendo suficiente proteína recurren a los batidos por entender que ofrecen una forma sencilla y conveniente de...
Gran cantidad de personas consumen con regularidad un multivitamínico, algo que es recomendado incluso por muchos médicos para ciertos grupos, pero estudios recientes cuestionan...
Un estudio reciente comparó la efectividad de comer mangó o consumir barras de granola bajas en azúcar, para evitar la diabetes entre aquellos propensos...